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「専門医が教える 人生をコントロールする27のヒント」小林 弘幸 (著)２０１７年初版定価６４０円＋税。と「自律神経を整える ゆっくり健康法」小林弘幸 (著)２０１４年初版定価６５０円＋税。と「ゆっくり動くと人生が変わる　副交感神経アップで、心と体の不調が消える！」小林弘幸 (著)２０１２年初版２０１２年２刷定価５３３円＋税。と「自律神経を整える 人生で一番役に立つ言い方」小林 弘幸 (著)２０１８年初版２０１９年２版定価５４０円＋税。の計４冊セット。
\r ４冊セットの価格です。
\r バラ売り希望、価格交渉、発送方法の交渉、希望要望等の交渉事は受け付けしてません不可です。
\r 中２、３ページ折れ目ある本１冊他は大きなよごれ傷みはないほうですがカバー細かいキズわずかなよごれ等少しはよごれ傷み使用感等はあります。
\r この本４冊のみ落札の場合は送料１８５円です（クリックポストでの発送）\r
\r 合計金額５０００円以上（北海道、沖縄は７０００円以上）落札頂いた方のみ送料は０円（無料）です。
\r １品でも落札の場合他の入札中の本も早期終了します。\r
\r 発送方法の希望、時間指定、日にち指定での発送希望、値段交渉、領収証を同封等の質問や落札後の要望、希望は一切受け付けしてません不可です。
\r 何刷かは説明文に書いて無い場合もあります。
\r 何刷とか初版本とかにこだわる方、細かいよごれ傷みに敏感な方の質問、入札はお断りします。
\r 他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
\r ５品（４冊セットの本は４冊で１品）以上入札の方のみ４８時間（ほとんどの場合２４時間）以内に早期終了します。
\r 追加で落札の場合の送料はクリックポスト１個で発送出来る場合は送料１８５円（全国一律）。
\r クリックポスト１個で発送出来ない場合でクリックポスト２個でサイズ的に発送出来る場合はクリックポスト２個に分けて発送、送料３７０円（全国一律）。\r
クリックポスト２個でも発送出来ない場合でレターパックプラスで発送出来るサイズの場合は送料６００円（全国一律）。
\r レターパックプラスでも発送出来ないサイズの場合はゆうパックで発送します、送料は最大７００円（北海道、沖縄は１０００円）。
\r \r 送料は追加で何品落札でも最大７００円（北海道、沖縄は最大１０００円）のみでＯＫです。
\r 合計落札額５０００円以上（北海道、沖縄は最大７０００円以上）落札の送料無料で発送します。
\r １冊でも落札の場合他の入札中の本も早期終了します。
\r 追加落札希望の場合は最初の落札から２、３日以内に入札して頂ければ他に入札者がいない本であれば早期終了します。
\r 追加落札希望の場合は必ず入札をして下さい。
\r 入札無しでの早期終了はしてません。
\r 追加で落札頂いた場合は送料が変わる場合があります。
\r 追加落札頂いた場合まとめ依頼の上手続き下さい。
\r まとめ依頼確認後送料が確定します。
「専門医が教える 人生をコントロールする27のヒント内容紹介（「BOOK」データベースより）\r 努力しているのに結果が出ない、ここ一番で力を発揮できないー。そんな悩みの原因のほとんどは、「自律神経のみだれ」にあった！本書では、自律神経研究の第一人者が、誰もが実践できる自律神経の整え方をやさしく伝授。「あわただしい朝ほど、背筋を伸ばしてゆっくり歩く」「逆境でも笑顔を絶やさない」など、この一冊であなたの努力は報われ、人生も確実に変わる！\r
\r 目次（「BOOK」データベースより）\r プロローグ　ビジネスマンの副交感神経が危ない／第１章　心を整える必要はない（仕事のミスは自律神経のみだれで起こる／絶対に負けられない戦いに勝つ／ゆっくり速く　ほか）／第２章　意識するだけで人生が変わる（睡眠を大切な仕事と自覚する／一日一〇分、思いっきり悩む／集中力が必要な仕事は午前中に片づける　ほか）／第３章　みだれない人が結果を出す（いつも結果を出す人は必ず検証している／交渉は自律神経がみだれたほうが負ける／自律神経がみだれている人には近づくな　ほか）／エピローグ　あなたは絶対に変われる
「自律神経を整える ゆっくり健康法内容紹介 「がんばらない」「ゆっくり」を意識するだけで、体も、人生も劇的に変わります! 50歳からでも健康を手に入れる27の生活習慣。
「ゆっくり動くと人生が変わる内容紹介（「BOOK」データベースより） 体を緊張・興奮させる「交感神経」とリラックスさせる「副交感神経」。両者のバランスが崩れるとさまざまな不調・病気を招くが、ストレスだらけの現代人の多くは「交感神経優位」になってしまっている！本書では、自律神経研究の第一人者として知られる著者が、「副交感神経の働きを高める最も簡単かつ効果的な方法（＝歩く、話す、食べるといった日常動作を『ゆっくり』行うこと）」を指南。BR>目次（「BOOK」データベースより） 序章　私が「ゆっくり」を意識するようになった理由／第１章　なぜ、「ゆっくり動く」といいか？／第２章　まずは「ゆっくり話す」ことから始めよう／第３章　「ゆっくり」をさまざまな場面に広げていこう／第４章　「ゆっくり」を続けていくための生活習慣／第５章　「ゆっくり」は自分も周りも幸せにする

\r 著者について小林弘幸(こばやし・ひろゆき)順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。また、順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した“腸のスペシャリスト\u0026quot;でもあり、みそをはじめとした腸内環境を整える食材の紹介や、自律神経と腸を整えるストレッチの考案など、様々な形で健康な心と体の作り方を提案している。『医者が考案した「長生きみそ汁」』、『最高の体調を引き出す 超肺活』(アスコム刊)などの著書のほか、「世界一受けたい授業」(日本テレビ)や「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」(TBSテレビ)などメディア出演も多数。
\r 著者情報（「BOOK」データベースより）小林弘幸（コバヤシヒロユキ）順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。１９６０年、埼玉県生まれ。８７年、順天堂大学医学部卒業。９２年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。また、順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した“腸のスペシャリスト”でもあり、みそをはじめとした腸内環境を整える食材の紹介や、自律神経と腸を整えるストレッチの考案など、様々な形で健康な心と体の作り方を提案している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）。
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